Гречка со свеклой

  1. КсюняД

    КсюняД Ксюня

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    59

    Рецепт гречки со свеклой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Норвежская кухня
    • Технология приготовления: Желирование
    • Повод: 8 марта
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 20 порций
    • Количество калории: 32 килокалорий

    Гречка со свеклой
    Простой пошаговый рецепт гречки со свеклой норвежской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 32 килокалорий.

    Ингредиенты на 20 порций

    • крупа гречневая 1 ст.
    • лук 1 шт.
    • чеснок 2 шт.
    • масло растительное 1 ст. л.
    • свекла 2 шт.
    • кинза 2 веточки
    • кедровый орех 2 ст. л.
    • соль по вкусу
    • перец черный по вкусу
    • лимонный сок 1 ч. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Попробуйте сделать гречку не скучным гарниром, а самостоятельным и вкусным блюдом – ярким и ароматным.
    2. Не пожалеете! Рецепт подходит и для тех, кто соблюдает пост.
    3. На растительном масле слегка обжарить мелко нарезанные лук и чеснок.
    4. Всыпать гречневую крупу и жарить, помешивая, еще пару минут.
    5. Влить 2 стакана кипятка и варить гречку до готовности.
    6. Приправить солью и перцем.
    7. Добавить готовую отварную свеклу, натертую на мелкой терке, сок лимона.
    8. Хорошо перемешать и готовить еще 2 минуты.
    9. Подавать гречку, посыпав кедровыми орешками и зеленью.
    10. Идеальным дополнением к блюду может стать овощной салат.
    11. Приятного аппетита!!!
     

    Олег_Я, Jbaoweq и Микулёнок Д нравится это.
  2. isrbxecei

    isrbxecei Member

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    51
    Очень понравился состав гречки со свеклой, все отлично должно сочетаться!
     
    СветланаД нравится это.
  3. Jmyueeiuz

    Jmyueeiuz Буторина Яся

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    66
    КсюняД, отличный рецепт гречки со свеклой, все ингредиенты любимые.
     
    podsytnik85 и vodzinskaya92 нравится это.
  4. Laffoex

    Laffoex Владиславская Александра

    Регистрация:
    13 сен 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    19
    сегодня первый раз готовила гречку со свеклой.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    Лукьянчикова В нравится это.