Курица, запеченная с рисом и овощами

Рецепт курицы, запеченной с рисом и овощами с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Основные блюда
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Русская кухня
• Технология приготовления: Желирование
• Повод: Новый год

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 1 час 10 минут
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 41 килокалорий

Простой пошаговый рецепт курицы, запеченной с рисом и овощами русской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час 10 минут. Блюдо содержит всего 41 килокалорий.

Ингредиенты на 1 порция

• филе куриное 500 г
• рис 400 г
• морковь 250 г
• лук 150 г
• чеснок 2-3 зубчика
• перец
• масло подсолнечное 1 ст. л.

Рецепт пошагового приготовления

1. Лук мелко покрошить.
2. Морковь нашинковать соломкой.
3. Филе нарезать небольшими кусочками.
4. На растительном масле обжарить лук, добавить морковь, немного обжарить, добавить филе, жарить 20 минут.
5. Добавить чеснок, выдавленный через чеснокодавку, перемешать и убрать с огня.
6. Филе с овощами выложить в форму для запекания.
7. Сверху выложить рис, разровнять, немного посолить, поперчить.
8. Залить водой так, чтобы вода покрывала рис на 2-3 см.
9. Поставить в духовку.
10. Запекать при температуре 180 градусов в течение 40-50 минут.

 

А что вы нашли в курице, запеченной с рисом и овощами??? Мне, например, не очень понравилось

 

спасибо за простой, замечательный рецепт!

 

Курица, запеченная с рисом и овощами для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.

 

какая вкусняшка!