Рецепт чая с мятой для похудения с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Напитки, ЧайСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняОсобенности: Рецепты для похуденияПовод: На полдникВремя подготовки: 12 минутВремя приготовления: 20 минКоличество порций: 20 порцийКоличество калории: 159 килокалорийЧистый мятный чай совсем не калорийный. Он очень хорош для похудения. В такой чай нельзя добавлять сахар или мед, иначе теряется его эффект. Чтобы килограммы быстрее сходили, пейте такой чай каждый день перед едой за 30 минут, можно добавить в него корицы или имбиря. Количество порций: 1-2 Ингредиенты на 20 порцийМята — 1 Пучок (если сушеная, то 2 ч. л. )Вода — 200 МиллилитровРецепт пошагового приготовленияМяту тщательно вымыть. Воду вскипятить.В заварник кладем листочки и веточки, цветы мяты.Заливаем кипятком. Настаиваем 15 минут. Отцеживаем.Пьем перед едой в теплом виде. Приятного!