Горшочки с рыбой и картофелем

  1. Галка_Б

    Галка_Б Бражникова Галка

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    47

    Рецепт горшочков с рыбой и картофелем с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Рыба и морепродукты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 33
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 166 килокалорий

    Горшочки с рыбой и картофелем
    Еда в горшочках — это всегда вкусно, а с рыбой еще и полезно. Мне нравится использовать в этом рецепте филе судака. Из указанного количества ингредиентов получается 3 горшочка, объемом около 300–400 мл.

    Ингредиенты на 4 порции

    • 300 г филе рыбы (судак, тилапия, горбуша, пангасиус и т. д. )
    • 500 г картофеля
    • 150 г лука
    • 150 г моркови
    • соль
    • перец
    • майонез или сметана

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Лук мелко нарезать.
    2. Морковь натереть на средней терке.
    3. Рыбу нарезать небольшими кусочками.
    4. Картофель нарезать пластиками.
    5. На дно горшочка выложить картофель, немного посолить.
    6. На картофель выложить рыбку, посолить, поперчить.
    7. На рыбу выложить лук.
    8. На лук выложить морковь.
    9. Сверху положить 1–2 ст. л. майонеза (или сметаны). Налить немного (30–50 мл) воды. Накрыть горшочки крышечками и поставить в духовку. Запекать при температуре 180 градусов в течение 40–60 минут. Готовое блюдо посыпать зеленью.
    10. Приятного аппетита!
     

    kh_lika, borisov93, Eiookim и ещё 1-му нравится это.
  2. Я_Василихина

    Я_Василихина Яша В

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    36
    А я думала разбираюсь в приговтолении горшочков с рыбой и картофелем:D:D, аздесь такое:)
     
    muuddh, garanina95 и З_Майорская нравится это.
  3. m_nika

    m_nika Ника М

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    51
    Оооочень вкусно получилось
     
    r_zoya нравится это.
  4. Ebatujo

    Ebatujo Светлана Т

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    43
    За рецепт спасибо
     
    Rguutno и Сунгатулина Г нравится это.
  5. tararyshkina87

    tararyshkina87 Тарарышкина Тата

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    77
    Мы тоже недавно первый раз делали горшочки с рыбой и картофелем. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    Сачук Б и МарианнаА нравится это.
  6. butok98

    butok98 Буток Рита

    Регистрация:
    10 апр 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    32
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    Oiedexido нравится это.
  7. Т_Каретникова

    Т_Каретникова Каретникова Тома

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    42
    Вот это да! Какой красивый рецептик горшочков с рыбой и картофелем! А вкусный и простой!