Рецепт смузей с листьями зеленого чая с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Напитки, СмузиСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 5 минутКоличество порций: 5 порцийКоличество калории: 252 килокалорийПростой пошаговый рецепт смузей с листьями зеленого чая домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 5 минут. Блюдо содержит всего 252 килокалорий. Ингредиенты на 5 порцийМолоко 125 млНатуральный йогурт 125 млБананы ½ штукиЗеленый чай (пудра) 1 чайная ложкаРецепт пошагового приготовленияВ высоком стакане или бокале смешайте йогурт с молоком.Нарежьте половинку банана и добавьте в стакан.Сверху посыпать чайной ложкой зеленого чая измельченного.Хозяйке на заметкуКрупные листья зеленого чая можно размельчить в кофемолке.