Медальоны из свиной вырезки

  1. kosinova80

    kosinova80 Косинова Юляша

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    42

    Рецепт медальонов из свиной вырезки с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Нужно потренироваться
    • Национальная кухня: Венгерская кухня
    • Технология приготовления: Жарение
    • Повод: Новый год
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 20 порций
    • Количество калории: 45 килокалорий

    Медальоны из свиной вырезки
    Простой пошаговый рецепт медальонов из свиной вырезки венгерской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 45 килокалорий.

    Ингредиенты на 20 порций

    • свинина (вырезка, 1 медальон 70-80 г) по 2 шт. на порцию
    • чернослив (без косточек) 16 шт.
    • бекон 8 ломтиков
    • соевый соус 2 ст. л.
    • вешенки 200 г
    • лук 1 шт.
    • чеснок 1 зубчик
    • петрушка 1 пучок
    • крахмал 1 ч. л.
    • имбирь небольшой ломтик
    • вода 120 мл
    • перец болгарский (красный и желтый) 0,5 шт. + 0,5 шт.
    • капуста цветная 120 г
    • брокколи 120 г
    • морковь 1 шт.
    • стручковый горох 100 г
    • черри (желтые и красные) по 8 шт.
    • кабачки (молодые) 0,5 шт.
    • кинза 1 пучок
    • базилик 1 пучок

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Вырезку разделить таким образом, чтобы на каждую порцию получилось по 2 медальона.
    2. В центе к краю вырезки сделать надрез и положить в него два плода чернослива.
    3. Слегка сплющить мясо, придавая ему форму медальона.
    4. Обмотать беконом и закрепить его деревянной шпажкой.
    5. Овощи разрезать на крупные сегменты.
    6. Грибы и лук нарезать соломкой, чеснок мелко порубить, крахмал развести в половине холодной воды.
    7. Разогреть сковороду и обжарить в ней подготовленные медальоны со всех сторон, по 1-2 минуте.
    8. Вынуть медальоны из сковороды и обжарить в ней лук, имбирь, чеснок и грибы, влить оставшуюся половину воды, довести до кипения.
    9. Добавить соевый соус и разведенный крахмал.
    10. Снова довести соус до кипения, положить в него подготовленные медальоны, выключить огонь и закрыть сковороду крышкой.
    11. Овощи для гарнира нарезать крупными ломтиками (кроме помидоров черри и сахарного горошка), поместить в пароварку и готовить 4 минуты.
    12. На блюдо выложить медальоны, освободить их от шпажек, рядом разложить овощи и полить мясо соусом.
    13. Украсить рубленой зеленью.
    14. Приятного аппетита!
     

    Ocokiekt и Горевая К нравится это.
  2. Адамова Н

    Адамова Н Адамова

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    69
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Ebjflkr нравится это.
  3. lilyat

    lilyat Тимержанова

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    59
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    Маша_Ш нравится это.
  4. Eoiedqxnl

    Eoiedqxnl Буйновская Дария

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    48
    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
    Badfeecp нравится это.