Рыба в кокосовом молоке с ванилью и маракуйей

  1. ts_olesya

    ts_olesya Цапелик

    Регистрация:
    31 окт 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    88

    Рецепт рыбы в кокосовом молоке с ванилью и маракуйей с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 20 порций
    • Количество калории: 436 килокалорий

    Рыба в кокосовом молоке с ванилью и маракуйей
    Простой пошаговый рецепт рыбы в кокосовом молоке с ванилью и маракуйей домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 436 килокалорий.

    Ингредиенты на 20 порций

    • Кокосовое молоко 300 мл
    • Белая рыба 400 г
    • Маракуйя 2 штуки
    • Ванильный стручок 1 штука
    • Соль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Вытащите из маракуйи мякоть и смешайте ее с кокосовым молоком в глубокой миске.
    2. Добавьте к молоку и маракуйе содержимое кокосового стручка (одного или двух — в зависимости от их размера и количества содержимого).
    3. Хорошо перемешайте и замаринуйте рыбу.
    4. Оставьте рыбу мариноваться в холодильнике на 2–3 часа.
    5. Куски рыбы поджарьте на хорошо разогретой сковородке с небольшим количество оливкового масла. Можно прожаривать как до готовности, так и до полусырого состояния, если у вас, например, очень свежий тунец.
     

    Инна_М и Aiameqicj нравится это.
  2. Гулинская А

    Гулинская А Гулинская

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    34
    готовила рыбу в кокосовом молоке с ванилью и маракуйей много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    Caigoet нравится это.
  3. Wmlpqkof

    Wmlpqkof Колмакова Инга

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    36
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    Женя_Л нравится это.
  4. ussbo

    ussbo New Member

    Регистрация:
    27 дек 2017
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    7
    Ох, какая вкуснятина!
     
    r_yanchik нравится это.