Гречка с овощами и фасолью

Рецепт гречки с овощами и фасолью с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Блюда из круп и бобов
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 59
• Количество порций: 5 порций
• Количество калории: 85 килокалорий

Простой пошаговый рецепт гречки с овощами и фасолью домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 59. Блюдо содержит всего 85 килокалорий.

Ингредиенты на 5 порций

• Гречневая крупа — 200 г
• Фасоль стручковая — 100 г
• Консервированная кукуруза — 50 г
• Луковица — 1 шт
• Морковь — 1 шт
• Сельдерей (стебель) — 1 шт
• Болгарский перец — 1 шт
• Растительное масло
• Соль

Рецепт пошагового приготовления

1. На сковороде с растительным маслом обжарить стручковую фасоль, добавить немного воды и тушить 3-4 минуты до мягкости. Мелко накрошить лук, соломкой нарезать морковь, не крупно нарезать сельдерей и болгарский перец.
2. Добавить к овощам кукурузу. Смесь овощей добавить в сковороду с фасолью и обжарить 2-3 минуты. Всыпать гречку в кастрюлю, залить холодной водой и варить до готовности.
3. Посолить по - вкусу. Готовую гречку немного заправить растительным маслом. Выложить на тарелки гречневую кашу с овощами. Наша вкусная гречка с овощами и фасолью готова.
4. Можно подавать к столу. Приятного аппетита!

 

аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить

 

А я думала разбираюсь в приговтолении гречки с овощами и фасолью, аздесь такое

 

Я тоже обожаю гречку с овощами и фасолью
но сама делала только один раз.

 

@ivantsov88, спасибо за новый вариант гречки с овощами и фасолью.
Нужно будет обязательно попробовать

 

Очень довольна гречкой с овощами и фасолью! Благодарю за рецепт.

 

вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

 

Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.

 

Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете.