Рецепт овсянки с медом, орехами и фруктами с пошаговым приготовлением. Тип блюда: ЗавтракиСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 18 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество порций: 20 порцийКоличество калории: 91 килокалорийПростой пошаговый рецепт овсянки с медом, орехами и фруктами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 91 килокалорий. Ингредиенты на 20 порцийОвсяные хлопья с отрубями 2 стаканаОрехи 20 штукМед 1 чайная ложкаВода 300 млЯблоко 1 штукаРецепт пошагового приготовленияВскипятить воду в чайнике. Залить воду в кастрюлю, насыпать овсянку и дождаться кипения. Уменьшить огонь и варить овсянку, пока вода полностью не впитается.Добавить мед и перемешивать, пока он полностью не растворится.Выложить овсянку на тарелку, добавить нарезанные фрукты и орехи.Хозяйке на заметкуОрехи и фрукты можно использовать любые. Я в основном беру бананы или яблоки, жаренные фундук, кешью и миндаль. Вместо воды можно использовать молоко.