Рецепт курицы с овощами по-азиатски с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Сложный рецептНациональная кухня: Русская кухняТехнология приготовления: ВаркаПовод: МасленицаВремя подготовки: 11 минутВремя приготовления: 25 минутКоличество порций: 25 порцийКоличество калории: 307 килокалорийПростой пошаговый рецепт курицы с овощами по-азиатски русской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Блюдо содержит всего 307 килокалорий. Ингредиенты на 25 порцийсоевый соус 2 ст. л.сольперецкунжутимбирь (корень) 3 сммасло подсолнечное 4 ст. л.лук (репчатый) 1 шт.сельдерей (стебель) 1 шт.курица (грудки охлажденные, без кожи) 4 шт.лимонперец сладкий 2 шт.горчица (крупнозерновая) 1 ст. л.Рецепт пошагового приготовленияЛимонный сок смешать с солью, черным перцем и горчицей.Обмазать каждую грудку этой смесью.Нарезать соломкой лук, сельдерей и сладкий перец.Измельчить имбирь.В сковороде разогреть растительное масло, обжарить куриные грудки (по 4 минуты с каждой стороны), посыпать молотым имбирем и жарить еще минуту.Положить остальные овощи, обжаривать еще 3 минуты.Влить соевый соус, снять с огня.Сбрызнуть оливковым маслом, посыпать кунжутом.