Средиземноморский сэндвич с тунцом

  1. Клюшкина Л

    Клюшкина Л Клюшкина Лера

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    47

    Рецепт средиземноморского сэндвича с тунцом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 15 порций
    • Количество калории: 816 килокалорий

    Средиземноморский сэндвич с тунцом
    Простой пошаговый рецепт средиземноморского сэндвича с тунцом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Блюдо содержит всего 816 килокалорий.

    Ингредиенты на 15 порций

    • 0,5 сладкой красной луковицы
    • соль
    • 2 редиса
    • 100 г консервированного в масле тунца
    • 0,5 белой луковицы
    • крупные помидоры
    • 2 ст. л. оливкового (или другого растительного) масла
    • лимонный сок по вкусу
    • 4 листа салата
    • 4 маслины
    • 1 ст. л. красного сухого вина
    • перец черный молотый
    • 1 круглая булочка
    • яйцо – 1 шт

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Белый и красный лук очистить, очень мелко нашинковать. Добавить оливковое (или другое растительное) масло, вино, соль и перец. Перемешивать руками в течение 5 мин., пока лук не даст обильный сок.
    2. Куски тунца вместе с маслом, в котором он был законсервирован, переложить в миску с подготовленным луком. Сбрызнуть лимонным соком и перемешать.
    3. Листья салата тщательно промыть и обсушить. Помидоры вымыть, нарезать тонкими кружками. Яйца отварить вкрутую, обдать холодной водой, очистить от скорлупы; редис вымыть и обсушить. Нарезать яйца, редис и маслины тонкими кружками. Круглую булочку разрезать вдоль пополам. На каждую половину положить по 2 листа салата и по 4 кружка помидора; затем аккуратно распределить смесь тунца и лука. Сверху положить яйца, редис и маслины. Соединить обе половины сэндвича.
     

    mishko86 нравится это.
  2. Esalzjocu

    Esalzjocu Мойсеенко Евгения

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    51
    как вкусно! Я полюбила средиземноморский сэндвич с тунцом с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    Huooaaiev нравится это.
  3. Teocgiyf

    Teocgiyf Серёгина Яся

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    54
    Клюшкина Л, спасибо большое, за вкусный превкусный средиземноморский сэндвич с тунцом!!!
     
    Aiohouood, МэриЭ и Нургазина И нравится это.
  4. aniskina76

    aniskina76 Антонина

    Регистрация:
    2 окт 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    8
    Надо попробовать
     
  5. Г_Гурська

    Г_Гурська Гурська Галка

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    43
    А что вы нашли в средиземноморском сэндвиче с тунцом??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
  6. Закора В

    Закора В Закора

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    42
    Спасибо за вкусный и красивый рецепт средиземноморского сэндвича с тунцом!
     
    Kmoreioj нравится это.
  7. uvvaooc

    uvvaooc Member

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    84
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    fast97 нравится это.