Цыпленок со шпинатом и белым вином

  1. Eezrrzzj

    Eezrrzzj Алиса Р

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    53

    Рецепт цыпленка со шпинатом и белым вином с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Технология приготовления: Жарка
    • Повод: Обед, Ужин
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество порций: 35 порций
    • Количество калории: 79 килокалорий

    Цыпленок со шпинатом и белым вином
    Простой пошаговый рецепт цыпленка со шпинатом и белым вином домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 35 мин. Блюдо содержит всего 79 килокалорий.

    Ингредиенты на 35 порций

    • 2 больших филе куриной грудки
    • 2 большие горсти шпината
    • 200 мл сухого белого вина
    • 5 ст. л. сливочного масла
    • 12–15 веточек тимьяна
    • 3 больших зубчика чеснока
    • 1 ч. л. молотой сладкой паприки
    • соль, свежемолотый черный перец

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Натрите филе паприкой, солью и перцем со всех сторон. Очистите и мелко порубите чеснок и тимьян.
    2. Растопите 1 ст. л. сливочного масла в сковороде на среднем огне и положите куриное филе. Жарьте 3 мин., затем уменьшите огонь до среднего и переверните филе на другую сторону. Через 3 мин. добавьте в сковороду оставшееся сливочное масло, тимьян и чеснок и готовьте 2 мин.
    3. Влейте в сковороду вино, доведите до легкого кипения и готовьте еще 3 мин. Добавьте шпинат и, помешивая, дождитесь, пока листья подвянут. Приправьте солью и перцем.
    4. Нарежьте филе тонкими ломтиками и переложите на тарелку. Добавьте шпинат и полейте соусом, оставшимся на сковороде.

    Хозяйке на заметку

    Куриное филе – универсальный продукт. Его можно варить, жарить, тушить, запекать, панировать, фаршировать.
    Чтобы куриное филе не стало сухим в процессе приготовления - покройте его жирным беконом или вложите внутрь дольку лимона.
    Для того чтобы филе стало более нежным нарежьте куриные грудки поперек волокон.
    Не бойтесь эксперементирвать с Петелинкой, используйте пряности и приправы. Они придают куриному филе особенный вкус и аромат. Например, на Востоке курицу предпочитают обильно приправить имбирем. В Индии курицу тушат с кардамоном. Для приготовления популярного во всем мире блюда курица-карри требуется куркума.
     

    Леонид_Г нравится это.
  2. Veuuwfau

    Veuuwfau Амирханян Марианна

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    52
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    Aextbimux и d_lyudmila нравится это.
  3. uitfca

    uitfca Member

    Регистрация:
    3 апр 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    36
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    Iorfuvab нравится это.
  4. Ледков К

    Ледков К Ледков Константин

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    49
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    Ogdusva и Awuzkmzoz нравится это.
  5. ioeupheoo

    ioeupheoo New Member

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    22
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    Л_Бабич нравится это.
  6. Eaxuncpi

    Eaxuncpi Лиса Ф

    Регистрация:
    21 дек 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    9
    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
  7. Александр_Т

    Александр_Т Ткачев Александр

    Регистрация:
    20 апр 2018
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    2
    супер задумка - буду заглядывать!
     
    Kocbrtaeq нравится это.