Рецепт гречки с тушеной пряной говядиной с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Крупяные изделияСложность рецепта: Сложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТехнология приготовления: ТушениеВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 33Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 92 килокалорийПростой пошаговый рецепт гречки с тушеной пряной говядиной домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 33. Блюдо содержит всего 92 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииГовядина (задняя часть, филе) 0,5 кгЛук репчатый (крупный) 1 луковицаМорковь1 штСельдерей2 стебляТмин (семена) 2 ч. л.Соль морская пищеваяПерец (черный свежемолотый)Чеснок1-2 долькаТоматная паста2 ст. л.Гречка1 стак.Масло растительное рафинированноеЗелень (петрушка, укроп)Рецепт пошагового приготовленияМякоть говядины нарежьте крупными кубиками, сбрызните крупной солью и черным перцем, оставьте. Сельдерей, морковь и лук нарежьте крупно, чеснок измельчите.На сковородке разогрейте масло, обжаривайте говядину на сильном огне 3-5 минут, затем всыпьте семена тмина, перемешайте, убавьте огонь, добавьте в сковородку лук, чеснок, морковь, сельдерей, томат - пасту, посолите и влейте немного воды. Доведите до кипения, затем убавьте огонь, накройте крышкой и тушите около часа до мягкости.Пока тушится мясо, в небольшой кастрюльке доведите до кипения 2 стакана слегка подсоленной воды. Раскалите сковороду и обжаривайте гречку, постоянно помешивая. Затем обжаренную крупу всыпьте в кипящую воду, убавьте огонь и варите до готовности.В сковородку к готовому тушеному мясу добавьте отваренную гречку, перемешайте и подавайте блюдо сразу, обильно посыпав зеленью укропа или петрушки. Можно подать гречку отдельно, в качестве гарнира к мясу.
замечательный рецепт! В моей семье любят гречку с тушеной пряной говядиной Спасибо за прекрасную идею
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о гречке с тушеной пряной говядиной зашла на форум. А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!