Рецепт щей из свежей капусты на скорую руку с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Супы, ЩиСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 17 минутВремя приготовления: 1 час 30 минутКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 311 килокалорийПростой пошаговый рецепт щей из свежей капусты на скорую руку домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час 30 минут. Блюдо содержит всего 311 килокалорий. Ингредиенты на 1 порцияКурица 400 гКартофель 6 штукКапуста 300 гПомидоры 6 штукМорковь 1 штукаЛук 2 штукиЧеснок 5 зубчиковСоль по вкусуСпеции по вкусуРецепт пошагового приготовления1. Берём мясо, закладываем в среднюю кастрюлю, заливаем водой, ставим на средний огонь.2. Доводим до кипения, процеживаем бульон, если необходимо.3. Нарезаем небольшими кубиками картофель, добавляем в кастрюлю.4. Шинкуем капусту, трём морковь на мелкой тёрке, нарезаем лук.5. Как только картофель сварился до полуготовности, добавляем капусту.6. Делаем зажарку — в сковородке на подсолнечном масле жарим до золотистости лук, затем добавляем морковь. (Можно одновременно). Как только вся зажарку станет золотистого цвета, добавляем всё в кастрюлю.7. Нарезаем помидоры кубиками, обжариваем 4-5 минут на той же сковородке. Добавляем в кастрюлю.8. Варим ещё минут 10, добавляем специи, соль, можно лавровый лист.9. Мелко рубим чеснок, забрасываем в кастрюлю, перемешиваем, даём настояться минут 10-15.Хозяйке на заметкуБлюдо готово! Приятного аппетита!