Омлет с бастурмой и шпинатом

  1. m_svetlana

    m_svetlana Маринина Светлана

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    40

    Рецепт омлета с бастурмой и шпинатом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Завтраки, Омлет
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 7 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 299 килокалорий

    Омлет с бастурмой и шпинатом
    Простой пошаговый рецепт омлета с бастурмой и шпинатом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 7 минут. Блюдо содержит всего 299 килокалорий.

    Ингредиенты на 7 порций

    • Яйцо куриное 3 штуки
    • Бастурма 20 г
    • Шпинат 50 г
    • Чеснок 1 зубчик
    • Оливковое масло 10 мл
    • Сливочное масло 20 г
    • Лимонный сок 1 чайная ложка
    • Перец чили 1 штука

    Рецепт пошагового приготовления

    1. На сливочном масле потушить шпинат с мелконарезанным ­чесноком, соком лимона и красным перцем, нарезанным колечками.
    2. Бастурму нарезать тонкой соломкой, обжарить на оливковом масле, залить взбитыми яйцами, перемешать с тушеным шпинатом и жарить примерно минуту.

    Хозяйке на заметку

    Прежде чем готовить этот омлет, убедитесь, что бастурма, которую вы собираетесь использовать, не слишком соленая. Если вы используете бастурму, вяленную в оболочке из острого красного перца, тогда перец ­чили из рецепта можно удалить, используя в качестве острого ингредиента перец с бастурмы.
     

    Umjuyio, Uooamirt и Хворова В нравится это.
  2. deniss

    deniss Светлаков

    Регистрация:
    25 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    66
    Омлет с бастурмой и шпинатом готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    Aeoeviou, Exuoeekl, Odvjnbeof и 2 другим нравится это.
  3. Ooiouoe

    Ooiouoe Анастасия М

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    41
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    u_zhenya, oobirly и aleks76 нравится это.
  4. nazimova76

    nazimova76 Назимова Таня

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    31
    И как у тебя все получается???
     
  5. К_Кабулова

    К_Кабулова Кабулова

    Регистрация:
    4 июн 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    29
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями об омлете с бастурмой и шпинатом зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Ooyuepio нравится это.