Спаржа с оливковым маслом и пармезаном

  1. k_inga

    k_inga Инга К

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    66

    Рецепт спаржи с оливковым маслом и пармезаном с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуски, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 33
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 149 килокалорий

    Спаржа с оливковым маслом и пармезаном
    Простой пошаговый рецепт спаржи с оливковым маслом и пармезаном домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 33. Блюдо содержит всего 149 килокалорий.

    Ингредиенты на 7 порций

    • Свежая спаржа 500 г
    • Оливковое масло extra virgin 2 столовые ложки
    • Тертый сыр пармезан 2 столовые ложки
    • Соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу
    • Тертая лимонная цедра 1 чайная ложка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Порежьте спаржу на кусочки примерно по 5 см по диагонали.
    2. В кастрюле доведите до кипения воду и добавьте спаржу. Варите примерно 2 минуты, затем слейте воду.
    3. Пока спаржа горячая, смешайте ее с оливковым маслом, пармезаном и лимонной цедрой. Посолите и поперчите.
     

    zubova88, eefioxiq и sh_manya нравится это.
  2. bogatkina83

    bogatkina83 Богаткина Елизавета

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    35
    Рецепт просто бомба!!!!
    спаржа с оливковым маслом и пармезаном готовить просто и не долго!
     
    petrukhiny83 и Qqcufkilw нравится это.
  3. a_diana

    a_diana Агеева Диана

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    31
    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    Ocsikoou и tuoexil нравится это.
  4. Ж_Дибижева

    Ж_Дибижева Дибижева Женя

    Регистрация:
    18 сен 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    8
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    Образцова М нравится это.
  5. Xoueeaev

    Xoueeaev Евстюхина Варя

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    31
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать спаржу с оливковым маслом и пармезаном, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    Rejauea нравится это.
  6. Usroiiti

    Usroiiti Туронок Анюта

    Регистрация:
    3 дек 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    15
    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
  7. С_Горячева

    С_Горячева Горячева Светлана

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    38
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    Vfehfeeka нравится это.