Смузи с авокадо

Рецепт смузей с авокадо с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Смузи, Напитки
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль
• Повод: 1 час

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 15 порций
• Количество калории: 171 килокалорий

Начинать день со смузи с авокадо круто и полезно. Делимся классным рецептом, который станет вашим любимым.

Ингредиенты на 15 порций

• Авокадо 1 шт.
• Ананас 3 чашки
• Шпинат 1 чашка
• Капуста кале 1 чашка
• Кокосовая вода 2 чашки
• Сироп агавы 3 ст. л.
• Сок лайма 3 ст. л.
• Кокосовое масло 1 ст. л.
• Ванильный экстракт 2 ч. л.

Рецепт пошагового приготовления

1. Смешайте все ингредиенты в чаше блендера.
2. Разлейте по высоким бокалам.
3. Подавайте к столу.

 

тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить смузи с авокадо

 

быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!

 

Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты

 

АААААА как вкусно глядя на смузи с авокадо слюнки потекли ручьем!!

 

Уже делала два раза получается обалденно.