Рецепт курицы с овощами и томатной пастой с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 10 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество порций: 30 порцийКоличество калории: 202 килокалорийПростой пошаговый рецепт курицы с овощами и томатной пастой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 202 килокалорий. Ингредиенты на 30 порцийКуриное филе 1 кгПодсолнечное масло по вкусуКрасный сладкий перец ½ штукиПомидоры 1 штукаРепчатый лук ½ штукиХмели - сунели по вкусуСоль по вкусуТоматная паста 2 столовые ложкиВода 100 гРецепт пошагового приготовленияКуриное филе промыть, удалить пленочку, нарезать кусочками, примерно по 2 см.Нарезать перец болгарский кубиками (я брала половинку, но можно и целый). Лук и 1 помидор мелко нарезать.Взять 2 сковородки. В одну, которая побольше налить немного масла, выложить курицу, посолить, начинать жарить. В другой начинаем обжаривать нарезанные овощи.Как только овощи поджарятся, кладем в них 2 столовые ложки томатной пасты, перемешиваем. Также я добавила специи хмели - сунели. Готовить их еще минут 5, помешивая.Далее готовые овощи добавить к курице, налить немного кипяченой воды, перемешать и закрыть крышкой. Готовить еще все минут 10 на слабом огне.Хозяйке на заметкуГарнир я выбрала макароны, очень вкусно!
Курица с овощами и томатной пастой готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.