Филе морского языка под сметанным соусом

  1. Tpkeeqksg

    Tpkeeqksg Кучерюк Танюша

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    71

    Рецепт филе морского языка под сметанным соусом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 40 порций
    • Количество калории: 334 килокалорий

    Филе морского языка под сметанным соусом
    Простой пошаговый рецепт филе морского языка под сметанным соусом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Блюдо содержит всего 334 килокалорий.

    Ингредиенты на 40 порций

    • Филе морского языка 1 кг
    • Сыр 70 г
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Сметана 5 столовых ложек
    • Лимонный сок 2 чайные ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Филе морскоко языка помыть, порезать на кусочки, посолить, поперчить и полить лимонным соком.
    2. Каждый кусочек обвалять в муке, затем обжарить на сковородке на сильном огне до появления румяной корочки. Пока филе жарится — мелко потереть сыр.
    3. Перевернуть филе на необжаренную сторону, полить сметаной и посыпать тертым сыром. Затем поставить в духовку на 15 минут (пока не появится корочка). Блюдо желательно подавать к столу горячим с жареной или вареной картошкой.
     

    Могильная Н, Pjoimurb, Kfefoieei и ещё 1-му нравится это.
  2. Eubuuru

    Eubuuru Бибаева Вера

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    39
    Филе морского языка под сметанным соусом для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
    Константин_Н нравится это.
  3. teleleiko85

    teleleiko85 Ника

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    57
    @Tpkeeqksg, отличный рецепт филе морского языка под сметанным соусом
    спасибо за идейку
     
    Р_Лягущенко, Ycrvwpo и Виолетта_Т нравится это.
  4. brazhnik89

    brazhnik89 Бражник Люля

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    39
    @Tpkeeqksg, спасибо за рецепт филе морского языка под сметанным соусом! Обязательно приготовлю :)
     
    Hzgiteaa нравится это.