Гречка, тушенная с овощами

  1. khristinan

    khristinan Никитин Христина

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    56

    Рецепт гречки, тушенной с овощами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество порций: 35 порций
    • Количество калории: 77 килокалорий

    Гречка, тушенная с овощами
    Любимая в народе крупа - это не только прекрасный гарнир, но и вполне вкусное и самостоятельное блюдо. Рекомендую на заметку простой рецепт приготовления гречки, тушенной с овощами!
    Гречка — это не только полезная каша, но и очень вкусная. Думаю, многие из вас по достоинству оценили все ее вкусовые качества. Для приготовления гречки, тушенной с овощами, вы можете использовать ваши любимые овощи. Мне нравится сочетание стручковой фасоли и морковки. Кстати, различные овощные замороженные смеси тоже подойдут на ура!
    Количество порций: 1-2

    Ингредиенты на 35 порций

    • Гречка — 150 Грамм
    • Морковь — 1 Штука
    • Фасоль стручковая — 100 Грамм
    • Зеленый лук — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Гречку промойте и поставьте вариться. Добавьте стручковую фасоль за 10 минут до готовности. Кстати, если фасоль замороженная, можете не размораживать. Тогда и воду не надо добавлять дополнительно, а то может слегка подгореть.
    2. Морковку почистите и натрите на терке, но не слишком мелко. Добавьте к гречке. Тушите все до мягкости овощей. Если есть еще дома перец или помидорки - их смело можно добавить в гречку. При необходимости, добавляйте водичку, чтобы гречка не пригорела.
    3. Когда и каша, и овощи будут готовы, добавьте специй по вкусу и зеленый лук, мелко порезанный. Перемешайте, выключите огонь. Можете подавать, добавив немного растительного масла.
    4. Вот такая ароматная готовая гречка, тушенная с овощами. Приятного аппетита!
     

    М_Дейчук и nezametdinova84 нравится это.
  2. Ира_Л

    Ира_Л Лабушев Ира

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    77
    Рецепт просто бомба!!!!
    гречка, тушенная с овощами готовить просто и не долго!
     
  3. litova94

    litova94 Литова Арина

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    69
    Готовила вчера гречки, тушенной с овощами по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    Domrlvtac нравится это.
  4. banik87

    banik87 Баник Аида

    Регистрация:
    15 ноя 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    74
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    Ofueybi нравится это.
  5. Miyoeaoou

    Miyoeaoou Маша М

    Регистрация:
    8 май 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    24
    Мы тоже недавно первый раз делали гречку, тушенную с овощами. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)