Смузи из киви, клубники и банана

Рецепт смузей из киви, клубники и банана с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Напитки
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Американская кухня
• Особенности: Рецепт для веганской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль
• Повод: 1 час

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 15 порций
• Количество калории: 141 килокалорий

Что самое главное в смузи? Чтобы все ингредиенты прекрасно сочетались между собой и были полезными. Мы знаем такой рецепт.

Ингредиенты на 15 порций

• Клубника 5-6 шт.
• Банан 1 шт.
• Киви 1 шт.
• Ананасовый сок 1/1, стакана
• Лед 5 кубиков
• Мед (по желанию) 1/1, ч. л.

Рецепт пошагового приготовления

1. Банан очистите от кожуры и нарежьте ломтиками.
2. Киви очистите и нарежьте на 4 части.
3. У клубники удалите плодоножки.
4. Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте их на высокой скорости в течение 5 минут.
5. Перелейте в высокие стаканы и подавайте к столу.

 

Готовила вчера смузей из киви, клубники и банана по этому рецепты на свой день рождения.
Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!

 

я обязательно на днях попробую твой вариант смузей из киви, клубники и банана

 

Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты
спасибо!!!

 

отличная тема уже в закладке.

 

Обязательно приготовлю!
Спасибо за рецептик!