Зерновой хлеб

  1. ozjuhs

    ozjuhs Member

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    49

    Рецепт зернового хлеба с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Выпечка, Хлеб
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 72 килокалорий

    Зерновой хлеб
    Если у вас есть желание испечь хлеб в домашних условиях, то присмотритесь к очень простому рецепту, который поможет иметь на обеденном столе зерновой хлеб. Он получается очень вкусным и полезным.
    На мой взгляд, это прекрасный рецепт приготовления в домашних условиях зернового хлеба. Рецепт замечателен тем, что в нем предлагается вариант выпекания хлебы из теста без дрожжей. В нем нет яиц. Используются компоненты, которые являются наиболее природными. Для тех, кто следит за своим здоровьем и заботится о постоянном весе, этот рецепт поможет иметь на обеденном столе грубоватый, но с приятной сладостью и ароматом меда и кардамона домашний хлеб. За счет того, что в тесто добавлены отруби, он имеет прекрасные характеристики содержания различных витаминов и воздействия на работу желудка и кишечника.
    Количество порций: 12

    Ингредиенты на 1 порция

    • Молоко — 1 Стакан
    • Мед — 1,5 Ст. ложки
    • Геркулес — 1 Стакан
    • Мука цельнозерновая — 2 Стакана
    • Сливочное масло — 2 Ст. ложки
    • Соль — 0,5 Чайных ложки
    • Разрыхлитель — 2 Чайных ложки
    • Пряности — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Перед тем как приготовить зерновой хлеб, тщательно разотрите масло с медом. После этого влейте в эту смесь молоко. Перемешайте. Все соедините со стаканом муки и разрыхлителем (его можно заменить на гашеную соду), овсяными хлопьями. Положите кардамон.
    2. Перемешайте. Постепенно подсыпайте оставшуюся часть муки, замесите тесто. Положите по 2 столовых ложки отрубей и льняной муки. Месите до тех пор, пока сможете руками сформировать из теста круглый хлебушек.
    3. Разогрейте духовку до 220 градусов. Хлеб на противень. У меня вместо него обычная решетка и силиконовый коврик. Присыпьте сверху геркулесом.
    4. Выпекайте хлебушек 25-30 минут. Ближе к концу готовки обязательно проверьте его спичкой или зубочисткой на готовность. Затем достаньте готовый хлеб из духовки. Остудите его и подайте к столу. Приятного аппетита!
     

    a_tatyana и d_varya нравится это.
  2. pasichnik97

    pasichnik97 Пасичник Лиса

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    59
    Спасибочки :)
     
    lyubak и beznosikova83 нравится это.
  3. Tayqngiuw

    Tayqngiuw Задворнова Галка

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    27
    Надо попробовать
     
    b_danya нравится это.
  4. Rueuoue

    Rueuoue Надобных

    Регистрация:
    23 июн 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    19
    ozjuhs, отличный рецепт зернового хлеба, все ингредиенты любимые.
     
    Мирослава_М нравится это.
  5. ЯнуляП

    ЯнуляП Януля

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    29
    рецептик супер!!:)
     
  6. pwstwz

    pwstwz Member

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    34
    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
    usovich76, А_Перелома и Vytebaa нравится это.
  7. О_Шабрикова

    О_Шабрикова Шабрикова Ольга

    Регистрация:
    22 июл 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    10
    Я с дочкой делаем зерновой хлеб. Довольно вкусно выходит :)