Пенне с томатным соусом и тунцом

Рецепт пенне с томатным соусом и тунцом с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Паста и пицца
• Сложность рецепта: Несложно приготовить
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество порций: 30 порций
• Количество калории: 262 килокалорий

Простой пошаговый рецепт пенне с томатным соусом и тунцом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 262 килокалорий.

Ингредиенты на 30 порций

• Пенне ригате 500 г
• Лук 2 головки
• Чеснок 6 зубчиков
• Маслины без косточек ½ стакана
• Каперсы 4 столовые ложки
• Тунец 3 куска
• Измельченные помидоры в собственном соку 1 банка
• Рубленая петрушка по вкусу
• Соль по вкусу
• Молотый черный перец по вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Мелко нарежьте луковицу и чеснок и обжаривайте на оливковом масле до мягкости.
2. У маслин удалите косточку и крупно нарубите. Удалить косточку можно нажав боковой стороной ножа. Лучше всего подходят оливки каламанта с косточкой или без лучше не маринованные а закрытые в масле.
3. Добавьте крупно нарезанные маслины и каперсы (без жидкости)
4. Обжаривайте еще около 2-3 минут.
5. Добавьте томаты в собственном соку и тушите около 5 минут.
6. Тунец нарежьте на толстые полоски, посолите и поперчите и обжарьте на оливковом масле со всех сторон, чтобы внутри тунец остался немного розовым.
7. Отварите пенне и смешайте их с томатным соусом подавайте с полосками тунца посыпав сверху свеженарубленной петрушкой

 

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!

 

вы там знаете толк в еде