Хлеб Здоровье с цельнозерновой мукой

  1. Onvnxnr

    Onvnxnr Элька П

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    48

    Рецепт хлеба Здоровье с цельнозерновой мукой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Рецепты хлеба
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 5 ч
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 276 килокалорий

    Хлеб Здоровье с цельнозерновой мукой
    Очень вкусный и полезный хлеб из цельнозерновой муки на сыворотке
    Обожаю есть этот хлеб с помидорами и базиликом, макая его в оливковое масло. Аромат выпекаемого домашнего хлеба никого не оставит равнодушным. Сыворотка дает хлебу легкую кислинку и вкус деревенского хлеба. Семана льна и семечки делают его полезнее. Самое трудное удержаться и не сьесть его горячим, т е недозрелым.. Прекрасен он и с маслом сливочныи, и с вареньем, и с колбаской. Каждый найдет вариант себе по вкусу.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Пшеничная мука 360 гр
    • Пшеничная цельнозерновая мука 50 гр
    • Отруби (пшеничные) 25 гр
    • Семена льна 3 стол. л.
    • Тыквенные семечки 2 стол. л.
    • Семечки подсолнечника 1 стол. л.
    • Сахар 1 стол. л.
    • Соль 2 чайн. л.
    • Сыворотка (вода) 300 гр
    • Растительное масло 2 стол. л.
    • Сухие дрожжи 1.25 чайн. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Муку пшеничную и цельнозерновую взвешивает и просеиваем в ведерко. Кладем соль, сахар
    2. Высыпаем отруби
    3. Добавляем семечки тыквенные, подсолнечника, семена льна. Я добавила смесь Фитнес мик, там семечки разные и еще сушеная морковь. Выливаем сыворотку или воду и масло растительное
    4. Добавляем в диспансер дрожжи
    5. Устанавливаем программу: режим Основной, размер Средний, корочка Средняя. Ждем сигнала печки о готовности
    6. Вынимаем хлеб, нож остался в ведерке, кладем на решетку, накрываем полотенчиком и оставляем до остывания, лучше часа на 3. В это время идет созревание хлеба. Уходим подальше, чтоб не сьесть его горячим. Если Вы любите горячий хлеб, то лучше дать ему вызреть, а потом разогреть в духовке
    7. Вот он наш красавец! Берем спелые помидорчики, базилик, оливковое масло и Приятного аппетита!
     

  2. СветланаД

    СветланаД Джумагалиева Светлана

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    56
    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    Uooeoiod, Sudcbly и Ouuaorug нравится это.
  3. С_Малашкина

    С_Малашкина Малашкина Саша

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    82
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, Onvnxnr
     
    Ecojpeai, m_lyudochka и Л_Татаринов нравится это.
  4. АсияН

    АсияН Найденова Асия

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    70
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
    Bieines нравится это.
  5. takhirovna90

    takhirovna90 Тахировна Софья

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    52
    отличная тема:) уже в закладке.
     
    Bvyoobec нравится это.
  6. Qcoaznoj

    Qcoaznoj Лаеда Ася

    Регистрация:
    23 сен 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    11
    Удобная у вас интсрукция по приготовлению хлеба здоровье с цельнозерновой мукой получилась
     
    Mdlnyrreo и Ozfiiue нравится это.