Маринованное в соке лайма и текиле филе морского окуня на гриле

  1. Etidoajx

    Etidoajx Мезько Танюша

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    47

    Рецепт маринованного в соке лайма и текиле филе морского окуня на гриле с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 22
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 246 килокалорий

    Маринованное в соке лайма и текиле филе морского окуня на гриле
    Простой пошаговый рецепт маринованного в соке лайма и текиле филе морского окуня на гриле домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 22. Блюдо содержит всего 246 килокалорий.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Филе морского окуня 6 штук
    • Соль ¾ чайной ложки
    • Репчатый лук 60 г
    • Листья кинзы 20 г
    • Сахар 1 столовая ложка
    • Чили серрано 1 столовая ложка
    • Сок лайма 3 столовые ложки
    • Текила 1 столовая ложка
    • Чеснок 1 зубчик
    • Шнитт - лук по вкусу
    • Лайм 1 штука
    • Растительное масло по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Выложите рыбу одним слоем в форму и посыпьте 0,25 чайной ложки соли.
    2. В блендере смешайте 0,5 чайные ложки соли, кинзу, мелко нарезанный репчатый лук, сахар, измельченный чили, сок лайма, текилу, 1 столовую ложку растительного масла и измельченный чеснок. Измельчите до однородной массы и выложите на рыбу. Аккуратно перемешайте, накройте пленкой и отправьте на 30 минут в холодильник, перевернув 1 раз.
    3. Разогрейте гриль или мангал.
    4. Выложите рыбу на смазанную растительным маслом решетку и жарьте примерно по 5 минут с каждой стороны до готовности. Переложите на тарелки и посыпьте шнитт - луком. Украсьте дольками лайма.
     

    shafikov87 нравится это.
  2. Aebxagryw

    Aebxagryw Синдеева Люба

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    37
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Uduuiotoa нравится это.
  3. butakova98

    butakova98 Диана Б

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    39
    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик маринованного в соке лайма и текиле филе морского окуня на гриле в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
    Ynewljaa нравится это.
  4. Sjdutaco

    Sjdutaco Полехина Диана

    Регистрация:
    28 июл 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    15
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
  5. Диана_Е

    Диана_Е Евтушенко Диана

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    67
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали маринованное в соке лайма и текиле филе морского окуня на гриле. Спасибо за рецепт!
     
  6. ouequaco

    ouequaco Member

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    49
    спасибочки Etidoajx
    попробуем обязательно
     
    vyazovets96 нравится это.