Курица с дыней

  1. n_marta

    n_marta Носова Марта

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    57

    Рецепт курицы с дыней с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 30 порций
    • Количество калории: 85 килокалорий

    Курица с дыней
    Курица с дыней относится к легкой приятной еде. Ужин, приготовленный по этому рецепту будет вкусным, сытным и полезным. Вы хорошо поужинаете и получите минимум калорий. Вот рецепт простой и легкий!
    Курица с дыней может подаваться как целыми кусками, так и порезанными более мелко, в виде салата. Заправку можно сделать из сметаны с уксусом. Апельсиновая подливка готовится на сковороде из сока, оставшегося от жарки грудок, сока апельсина, специй и чайной ложки крахмала, разведенного водой. Курица с дыней рекомендуется тем, кто старается употреблять меньше калорий. В этом случае нужно взять больше листьев салата. Успехов в экспериментах на кухне и приятного аппетита!
    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 30 порций

    • Курица — 400 Грамм
    • Дыня — 200 Грамм
    • Салат — 50 Грамм
    • Сыр фета — 40 Грамм
    • Соль — 1 По вкусу
    • Перец — 1 По вкусу
    • Апельсиновый соус — 1 По вкусу (готовый)

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Куриную грудку помыть, обсушить.
    2. Филе обжарить на сковороде до готовности.
    3. Дыню порезать дольками.
    4. Листья салата помыть, обсушить и порвать на кусочки.
    5. Фету порезать кубиками.
    6. Все ингредиенты соединить. Приятного аппетита!
     

    Халиулина К, Kruyeutzr, t_dana и 2 другим нравится это.
  2. Caaoobla

    Caaoobla Борцова

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    44
    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
    Ксюша_Ю нравится это.
  3. prosto77

    prosto77 Просто Людочка

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    41
    Обалденный рецептик курицы с дыней. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
    yeleonorav нравится это.
  4. p_anna

    p_anna Пателицина Анна

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    40
    Очень своевременно выставлен рецепт. n_marta, Спасибо!
     
  5. l_sasha

    l_sasha Саша

    Регистрация:
    31 окт 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    127
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
  6. Ojouaue

    Ojouaue Поварихина

    Регистрация:
    3 янв 2018
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    9
    кстати, когда я первый раз попробовала курицу с дыней, подумала:
     
  7. Kacwooiob

    Kacwooiob Колчанова Мина

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    35
    АААААА как вкусно глядя на курицу с дыней слюнки потекли ручьем!!:D
     
    А_Новоженцева нравится это.
  8. Oexoiev

    Oexoiev Божок

    Регистрация:
    27 июн 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    22
    спасибо за отличный рецепт!
     
    АришаЦ нравится это.
  9. Eeoseleeo

    Eeoseleeo Закора

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    39
    рецепт весьма кстати!
     
    Iuiemic и Анна_Л нравится это.