Суп-капучино из краснокочанной капусты с вафлями из пармезана

  1. soltakhanova89

    soltakhanova89 Солтаханова Оля

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    57

    Рецепт суп-капучино из краснокочанной капусты с вафлями из пармезана с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Суп
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 166 килокалорий

    Суп-капучино из краснокочанной капусты с вафлями из пармезана
    Простой пошаговый рецепт суп-капучино из краснокочанной капусты с вафлями из пармезана домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч 30 мин. Блюдо содержит всего 166 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • лист лавровый – 2 шт.
    • краснокочанная капуста – 1/1, кочана
    • сыр Пармезан – 150 г
    • молоко – 1 л
    • сливки жирностью 35% – 200 мл
    • соль – по вкусу
    • лук зеленый – 2 стебля
    • луковица большая – 1 шт.
    • чеснок – 1 зубчик

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Капусту вымыть и тонко нашинковать. Лук и чеснок очистить и нарезать произвольными кусками.
    2. Сложить овощи в кастрюлю, залить водой и довести до кипения. Уменьшить огонь до среднего и варить 45 мин. За 10 мин. до готовности положить лавровые листья.
    3. Тем временем приготовить вафли. Пармезан натереть на мелкой терке. Зеленый лук вымыть, обсушить и очень тонко нарезать.
    4. Противень накрыть листом пергамента. Разделить пармезан на 8 частей. Выложить их горками на противень на расстоянии 10 см друг от друга.
    5. С помощью круглой выемки придать им форму кружков, разровнять поверхность. Сверху посыпать зеленым луком. Поставить в разогретую до 180°C духовку на 5–7 мин., пока сыр не запузырится. Вынуть из духовки.
    6. Отбросить сваренные овощи на дуршлаг, сильно встряхнуть. Измельчить блендером в однородное пюре. Протереть пюре через мелкое сито и вернуть в кастрюлю.
    7. Добавить в пюре соль, перец и сливки. Поставить на небольшой огонь и, время от времени помешивая, довести до кипения. Молоко нагреть в отдельной кастрюле до 60°C. Взбить миксером в пышную пену. Добавить взбитое молоко в суп, аккуратно перемешать и разлить по тарелкам или стаканчикам. Подавать с пармезановыми вафлями.
     

    ЗояП, Eaqigoo и С_Усикова нравится это.
  2. rweikeoce

    rweikeoce Member

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    36
    Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
    Ouuqgetu нравится это.
  3. Инга_Т

    Инга_Т Тодчук Инга

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    71
    Спасибо, рецептик замечательный
     
    Ooekkoe, katysheva81, Ozyomiii и 4 другим нравится это.
  4. Годько С

    Годько С Годько Светлана

    Регистрация:
    13 авг 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    17
    Спасибо за вкусный и красивый рецепт суп-капучино из краснокочанной капусты с вафлями из пармезана!
     
    Vxmoone, shilkina81, Cooaxlzzi и ещё 1-му нравится это.