Тушенная в апельсиновом соке фасоль с кешью

  1. k_ira

    k_ira Кабишева

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    65

    Рецепт тушенной в апельсиновом соке фасоль с кешью с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 30 порций
    • Количество калории: 338 килокалорий

    Тушенная в апельсиновом соке фасоль с кешью
    Простой пошаговый рецепт тушенной в апельсиновом соке фасоль с кешью домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 338 килокалорий.

    Ингредиенты на 30 порций

    • Зеленая стручковая фасоль 450 г
    • Лук - шалот 1 головка
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Апельсиновый сок ¾ стакана
    • Кешью 70 г
    • Красный перец хлопьями щепотка
    • Несоленое сливочное масло 2 столовые ложки
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В сковородке разогреть сливочное масло, добавить нарубленные кешью, красный перец хлопьями и жарить в течение 2 минут. Затем выложить в тарелку и отставить.
    2. Протерев сковородку бумажным полотенцем, разогреть в ней оливковое масло на среднем огне. Добавить нарезанный шалот и готовить 5 минут, пока он не станет мягким. Предварительно отрезав кончики, выложить в сковородку фасоль и налить апельсиновый сок. Накрыть крышкой, уменьшить огонь и тушить, время от времени помешивая, 15-20 минут, пока фасоль не станет мягкой.
    3. Сняв с огня, приправить солью и перцем, а сверху посыпать кешью.
     

    iohoku и Wwiolthi нравится это.
  2. jovaetuy

    jovaetuy Member

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    44
    как вкусно! Я полюбила тушенную в апельсиновом соке фасоль с кешью с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    Ioueeged, Бердник Р и Бесенок К нравится это.
  3. Адаменко Н

    Адаменко Н Адаменко Надежда

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    89
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    struk83, rozderova92 и Ксюха_Е нравится это.
  4. Oauemjkhi

    Oauemjkhi Самозванцева

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    38
    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
    Пущина К нравится это.
  5. churakova98

    churakova98 Танюша Ч

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    51
    Тушенная в апельсиновом соке фасоль с кешью - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
    Mgiznudmo нравится это.
  6. Ekowxuka

    Ekowxuka Барби Надежда

    Регистрация:
    30 июл 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    14
    k_ira, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    Tuohljuoo нравится это.