Медовик для диабетиков

  1. Ася_Д

    Ася_Д Дюжина Ася

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    42

    Рецепт медовика для диабетиков с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Выпечка и десерты, Меню при диабете
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 1 час 30 минут
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 720 килокалорий

    Медовик для диабетиков
    Простой пошаговый рецепт медовика для диабетиков домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час 30 минут. Блюдо содержит всего 720 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • Мед 2 столовые ложки
    • Яйцо куриное 2 штуки
    • Сливочное масло 100 г
    • Сода 2 чайные ложки
    • Пшеничная мука 3 стакана
    • Сметана 20% - ная 200 г
    • Фруктоза 1 стакан

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Мед и яйца размешать, добавить фруктозу, мелко нарезать в смесь мягкое масло, поставить на медленный огонь и, все время помешивая, дождаться растворения масла. Добавить 1-2 ч. л. соды (без верха). Когда запенится – снять с плиты.
    2. Добавить муку постепенно и замесить до гладкости (тесто не должно быть слишком мягким или слишком плотным; муки надо - «сколько возьмет», так чтобы стенки миски были чистыми, без налипаний). Слепить ком и поставить в тепло на полчаса.
    3. Греем духовку до 180 град.
    4. Теперь делим тесто на 6 одинаковых комков. А дальше надо ДЕЙСТВОВАТЬ БЫСТРО! Будут нужны (ПОДГОТОВЬТЕ ЗАРАНЕЕ!): скалка, 6 листов пекарской бумаги, 2 противня, нож с острым концом, большая тарелка (по которой будем обрезать коржи) и место, куда складывать готовые коржи, чтобы остудить. Берем лист пекарской бумаги, раскатываем на нем один комок, кладем на противень и ставим в духовку. Тут же начинаем катать второй комок тем же манером. Пока раскатаем и выложим на второй противень – первый корж уже должен быть готов (то есть должен стать румяным и чуть приподняться; это — 3-5 мин. ). Вынимаем, снимаем с противня, обрезаем по нужной форме (по краю приложенной тарелки) острым ножом и кладем отдыхать. Крошки собираем в миску отдельно. Закладываем второй корж и немедленно начинаем катать третий. И далее – тем же аллюром, пока всё не испечется. Коржи раскладываем остывать раздельно. Остыть должны полностью.
    5. Теперь готовим сметанный крем: соединяем сметану и фруктозу и взбиваем миксером до густоты.
    6. Собираем торт: кладем нижний корж, намазываем кремом, закрываем следующим, мажем, далее следующий корж — и так далее; в конце концов сверху тоже мажем кремом.
    7. Из обрезков делаем крошку (просто промнем руками — само развалится!) и этой крошкой обсыпаем торт сверху и с боков.
    8. Вот и всё. Тортик готов. Убираем в холодильник и даем постоять часа 4 (а лучше – целую ночь, если готовим накануне). Нарезаем и подаем!. .
     

    Балясова Л, Eorjwfuub, Aiorosbd и ещё 1-му нравится это.
  2. Новичкова И

    Новичкова И Новичкова Ира

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    31
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Я_Новотутова и zhigan77 нравится это.
  3. shalfei80

    shalfei80 Шалфей Катарина

    Регистрация:
    24 июл 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    21
    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
    Chqfplus и Глеб_М нравится это.
  4. Ehqmwbue

    Ehqmwbue Узбекова Лиза

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    36
    я слабо разбираюсь в медовике для диабетиков, но с этим рецептом вышло очень здорово!