Рецепт авокадо-смузей с тархуном и йогуртом с пошаговым приготовлением. Тип блюда: НапиткиСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТехнология приготовления: ВзбиваниеПовод: Романтический ужинВремя подготовки: 10 минутВремя приготовления: 29Количество порций: 7 порцийКоличество калории: 109 килокалорийПростой пошаговый рецепт авокадо-смузей с тархуном и йогуртом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 29. Блюдо содержит всего 109 килокалорий. Ингредиенты на 7 порцийАвокадо (спелый) 4 штЛимонный сок2 ст. л.Йогурт (натуральный) 500 млМед (липовый) 4 ст. л.Соль1 щепоткаЭстрагон (свежий) 50 гРецепт пошагового приготовленияАвокадо очистить, большую косточку удалить, срез обдать лимонным соком, чтобы не почернел.У тархуна оборвать листики.Сложить авокадо и тархун в блендер, влить йогурт, добавить соль и мед – взбить на большой скорости.Разлить авокадо - смузи по порциям, украсить веточками свежего эстрагона и немедленно подавать.
Скажу честно: не возлагала больших надежд на авокадо-смузи с тархуном и йогуртом (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!