Рецепт гречневых лепешек с пошаговым приготовлением. Тип блюда: БлиныСложность рецепта: Несложно приготовитьНациональная кухня: Домашняя кухняТехнология приготовления: ЖарениеВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 34Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 100 килокалорийПростой пошаговый рецепт гречневых лепешек домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 34. Блюдо содержит всего 100 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииКрупа гречневая250 гЯйца куриные3 штАвокадо3 штПармезан (тертый) 100 гПряные травы2 ст. л.Проростки (люцерны) 1 упаковкаСок лайма3 ст. л.Масло оливковое4 ст. л.СольПерецРецепт пошагового приготовленияГречневую крупу промойте, залейте водой, доведите до кипения, варите 5 мин, затем накройте крышкой и дайте разбухнуть. Взбейте миксером с яйцами, пряными травами и пармезаном. Посолите и поперчите.Авокадо разрежьте на половинки и удалите косточки. Сбрызните соком лайма и разложите проростки люцерны поверх авокадо. Слегка посолите и поперчите.Половину объема растительного масла разогрейте в сковороде с антипригарным покрытием. Вливайте тесто с помощью столовой ложки так, чтобы на сковороде образовались небольшие лепешки. Обжарьте по 5 мин с каждой стороны. Добавляйте периодически масло.Лепешки подавайте теплыми с авокадо.Еще больше рецептов в разделе на