Куриные крылышки запеченные с кетчупом и соевым соусом

Рецепт куриных крылышек запеченных с кетчупом и соевым соусом с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Вторые блюда
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Авторская кухня

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: до 1 часа
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 227 килокалорий

Простой пошаговый рецепт куриных крылышек запеченных с кетчупом и соевым соусом авторской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Блюдо содержит всего 227 килокалорий.

Ингредиенты на 1 порция

• Куриные крылышки 1 упак.
• Пищевая соль 1.5 ст. ложк
• Чеснок 0.3 шт.
• Перец черный молотый 1.5 ч. ложк
• Соевый соус 2.5 ст. ложк
• Кетчуп 3.5 ст. ложк
• Оливковое масло 2 ст. ложк
• Подсолнечное масло 1 ст. ложк

Рецепт пошагового приготовления

1. Куриные крылышки запеченные с кетчупом и соевым соусом очень вкусные, нравятся как взрослым, так и детям. Процесс приготовления занимает минимум времени. Рецепт очень простой, с которым справится даже человек далекий от кулинарии. Итак, нам понадобится непосредственно сами куриные крылышки, а так же: соевый соус, оливковое масло, соль, перец черный молотый, кетчуп и чеснок.
2. Крылышки промыть под проточной водой. Лишнюю влагу убрать бумажным полотенцем. Чеснок почистить и пропустить через пресс. В отдельной посуде смешать кетчуп, оливковое масло, чеснок и соевый соус. У меня кетчуп собственного приготовления. Если у вас покупной, то разбавьте его двумя столовыми ложками воды. Крылышки солим и перчим. Добавляем приготовленный маринад. Все тщательно перемешиваем. В идеале нужно отправить крылышки на пол часа в холодильник, но если нет времени, то можно запекать сразу.
3. Смазываем противень подсолнечным маслом и выкладываем рядами крылышки. Сверху можно полить оставшимся маринадом. Отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 30-35 минут. Если у вас обычная духовка, следите за температурой, крылышки очень легко пережарить.
4. Крылышки готовы, приятного аппетита! Подавать в горячем вид с отварным рисом, картофельным пюре или свежими овощами.

 

Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты

 

как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
За рецепт спасибо!

 

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб

 

Вкуснятина, обожаю куриные крылышки запеченные с кетчупом и соевым соусом
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, Лена С

 

очень люблю куриные крылышки запеченные с кетчупом и соевым соусом,
a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась