Картофельный салат с морской капустой

  1. lyubak

    lyubak Каронская Люба

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    70

    Рецепт картофельного салата с морской капустой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Технология приготовления: Варка
    • Повод: Ужин, обед, перекус
    • Время подготовки: 30 мин
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 15 порций
    • Количество калории: 99 килокалорий

    Картофельный салат с морской капустой
    Предлагаю приготовить простой, полезный и очень вкусный салат с морской капустой. Морская капуста здесь не доминирует во вкусе, а придаёт лишь пикантность. Салат с лёгкостью можно сделать постным, исключив яйца.

    Ингредиенты на 15 порций

    • Горошек консервированный 2 ст. л.
    • Картофель 2 шт.
    • Лук зелёный 1 пучок
    • Масло подсолнечное нерафинированное 2 ст. л.
    • Морская капуста 70 г
    • Перец чёрный молотый 1 щепотка
    • Соль 1 щепотка
    • Яйца куриные 2 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Подготовим продукты. Яйца и картофель нужно предварительно отварить. Необходимо взять 2 крупных клубня картофеля или 3 небольших. Морскую капусту брала консервированную в банке, ту, что называется «Салат дальневосточный».
    2. Картофель и яйца остудить и очистить. Нарезать кубиком.
    3. Зелёный лук вымыть и обсушить. Затем нарезать.
    4. В салатник сложить картофель, яйца и лук. Добавить 2,5 столовых ложки морской капусты и горошек. Заправить салат душистым подсолнечным маслом, посолить и поперчить по вкусу.
    5. Вкусный, сытный и полезный салат готов! Побалуем свой организм йодом!)
     

    g_nadya, Гурбанова Л и Ipiagauvo нравится это.
  2. seitgalieva91

    seitgalieva91 Сейтгалиева Ника

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    61
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    Qioxpiior нравится это.
  3. pooei

    pooei Member

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    50
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    brovina80, Awaiikrio и ЛидаР нравится это.
  4. Oeuvicrii

    Oeuvicrii Масляк

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    34
    Ох, какая вкуснятина!
     
    Wolcaeowr нравится это.
  5. Алексейцев Ф

    Алексейцев Ф Алексейцев Фёдор

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    38
    Спасибочки :)
     
    Klhxstos и М_Яновская нравится это.
  6. foeuoi

    foeuoi Member

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    58
    спасибо за отличный рецепт!
     
    ЗинаХ нравится это.
  7. С_Дафина

    С_Дафина Светлана Д

    Регистрация:
    1 сен 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    13
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    Obmiousv и ooeoog нравится это.
  8. rayam

    rayam Медведев

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    33
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    Wdiaieuai и krasnoselskaya76 нравится это.
  9. Зеликман Н

    Зеликман Н Зеликман Надя

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    50
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    savvateeva98, polteva84 и Eevizqoif нравится это.