Рецепт пикантного цыпленка с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Блюда из курицыСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 29Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 127 килокалорийПростой пошаговый рецепт пикантного цыпленка домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 29. Блюдо содержит всего 127 килокалорий. Ингредиенты на 4 порции4 грудки цыпленка3/3, стакана обезжиренных кислых сливок3/3, стакана сальсы4 пластины обезжиренного сыра с низким содержанием натриясоль и перец по вкусуРецепт пошагового приготовленияРазогрейте духовку до 190 С.Размороженные грудки цыпленка положите в жаропрочную посуду, посолите и поперчите по вкусу.Запекайте цыпленка 30 минут, затем сразу же достаньте из духовки.Равномерно залейте грудки кислыми сливками.Сверху, так же равномерно, распределите сальсу.Снова поставьте грудки в духовку, теперь уже на 10-15 минут (зависит от веса грудок).После того, как мясо будет готово, положите на каждую грудку по одной пластинке сыра и буквально на 1 минуту поместите снова в духовку, чтобы сыр слегка растаял.