Гречневая каша с сыром и овощами

  1. b_tanya

    b_tanya Баштакова Таня

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    61

    Рецепт гречневой каши с сыром и овощами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 300 килокалорий

    Гречневая каша с сыром и овощами
    Простой пошаговый рецепт гречневой каши с сыром и овощами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Блюдо содержит всего 300 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • Морковь 100 г
    • Гречневая крупа 200 г
    • Адыгейский сыр 200 г
    • Куркума ½ чайной ложки
    • Цветная капуста 200 г
    • Смесь перцев ½ чайной ложки
    • Соль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Овощи и адыгейский сыр нарежьте небольшими кубиками.
    2. Можно так же использовать любые овощи — кабачок, баклажан, фасоль стручковую, белокочанную капусту.
    3. Разогрейте на сковороде масло, добавьте в него специи и через пару секунд сыр и овощи.
    4. Обжаривайте все на среднем огне 5 минут.
    5. Промойте гречку и добавьте ее в овощи.
    6. Залейте небольшим количеством воды, посолите, перемешайте, накройте крышкой и варите до готовности — пока вся вода не впитается.
     

    turuybas нравится это.
  2. gogol94

    gogol94 Гоголь

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    28
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
  3. Ereomue

    Ereomue Кноль Аника

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    56
    Готовила вчера гречневой каши с сыром и овощами по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    Eakapob нравится это.
  4. eoqens

    eoqens Member

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    67
    Надо попробовать приготовить гречневую кашу с сыром и овощами
     
    tsymbarenko95 нравится это.
  5. Абрамова Л

    Абрамова Л Абрамова Люда

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    31
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
  6. Люба_Р

    Люба_Р Рольщикова

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    36
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    Mosxewoet нравится это.
  7. Uooyyeo

    Uooyyeo Тата М

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    64
    @b_tanya, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить гречневую кашу с сыром и овощами по этому простому рецептику.
     
    s_vika и Ковалева С нравится это.
  8. Puyxoqe

    Puyxoqe Кунец Светлана

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    35
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    Теребило Ю и Emundeoe нравится это.
  9. Itizruie

    Itizruie Хотаби Люба

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    34
    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
  10. muromtseva84

    muromtseva84 Людмила М

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    28
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
  11. Алеся_Ш

    Алеся_Ш Шурова Алеся

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    45
    Спасибо:D
    Будем пробовать!