Салат с тунцом в собственном соку и огурцом

  1. Н_Сербаева

    Н_Сербаева Сербаева Настасья

    Регистрация:
    10 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    65

    Рецепт салата с тунцом в собственном соку и огурцом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 20 порций
    • Количество калории: 223 килокалорий

    Салат с тунцом в собственном соку и огурцом
    Простой пошаговый рецепт салата с тунцом в собственном соку и огурцом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 223 килокалорий.

    Ингредиенты на 20 порций

    • Консервированный тунец в собственном соку 1 банка
    • Кудрявый салат 20 г
    • Яйцо куриное 2 штуки
    • Зелень 20 г
    • Оливковое масло 10 мл
    • Огурцы 1 штука

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Яйца отварить. В салатник нарезать кубиками огурец, яйцо, выложить тунец (если у вас тунец уже нарезанный, то можно использовать сразу, если кусочками, то лучше его размять вилкой), добавить салат «порванный» на небольшие кусочки. Зелень (у меня был укроп) нарезать и выложить сверху.
    2. Заправить салат оливковым маслом, по вкусу можно добавить тыквенных семечек или кедровых орешков.
     

    gogolyuk88, Sephucri, uucqeiuo и ещё 1-му нравится это.
  2. Edryiynl

    Edryiynl Тома К

    Регистрация:
    21 авг 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    17
    Какой замечательный рецепт салата с тунцом в собственном соку и огурцом - яркий, красочный и аппетитный!
     
    Eobchooo нравится это.
  3. mortis81

    mortis81 Мирослава М

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    63
    рецептик супер!!:)
     
  4. uowxyoaoe

    uowxyoaoe Member

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    26
    @Н_Сербаева, спасибо за рецепт! Очень люблю салат с тунцом в собственном соку и огурцом!
     
  5. АнюшаР

    АнюшаР Рукасова

    Регистрация:
    30 сен 2017
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    4
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Н_Сербаева ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
  6. Галя_О

    Галя_О Осечкова Галя

    Регистрация:
    19 ноя 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    14
    Обалденный рецептик салата с тунцом в собственном соку и огурцом. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
    Zloiofe нравится это.