Рецепт салата капустного с кукурузой и яблоком с пошаговым приготовлением. Тип блюда: СалатыСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняОсобенности: Рецепты для похуденияПовод: На обедВремя подготовки: 12 минутВремя приготовления: 15 минКоличество порций: 15 порцийКоличество калории: 150 килокалорийПеред вами рецепт легкого и вкусного салата. Тут много витаминов и полезных веществ, при этом очень мало калорий. Так что те, кто на диете, – можете смело приступать к приготовлению. Вы сможете приготовить этот салат очень быстро. Порежьте капусту и очищенное яблоко, смешайте их с кукурузой. Добавьте лимонный сок и специи, перемешайте и подайте на стол. Приятного аппетита! Количество порций: 3 Ингредиенты на 15 порцийКукуруза консервированная — 100 ГраммЯблоко — 1 ШтукаПекинская капуста — 0,5 ШтукиЛимонный сок — По вкусуСоль, специи — По вкусуРецепт пошагового приготовленияВыложите кукурузу на дуршлаг, чтобы стекла вся жидкость.Яблоко очистите и мелко нарежьте.Измельчите капусту.Соедините все ингредиенты, добавьте лимонный сок и специи, перемешайте и подайте на стол.
Доброго! Сегодня приготовила салат капустный с кукурузой и яблоком по вашему рецепту, ооочень вкусно. Муж оценил, говорит почаще так делай! спасибо Вам огромное.