Спаржа с рыбой под соусом

  1. makhorka85

    makhorka85 Махорка Галя

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    48

    Рецепт спаржи с рыбой под соусом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Нужно потренироваться
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 233 килокалорий

    Спаржа с рыбой под соусом
    Простой пошаговый рецепт спаржи с рыбой под соусом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Блюдо содержит всего 233 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • Белая спаржа 1 кг
    • Сахар ½ чайной ложки
    • Сливочное масло 1 чайная ложка
    • Петрушка 1 пучок
    • Зеленый лук 1 пучок
    • Щавель 3 стебля
    • Огуречная трава 3 стебля
    • Свежая мята 3 стебля
    • Укроп 3 стебля
    • Репчатый лук 1 головка
    • Чеснок 1 зубчик
    • Маринованные огурцы 1 штука
    • Маринованные каперсы 1 столовая ложка
    • Лимонная цедра 1 штука
    • Лимонный сок 1 штука
    • Сметана 200 г
    • Столовая горчица 2 столовые ложки
    • Семга холодного копчения 600 г
    • Соль по вкусу
    • Яйцо куриное 2 штуки
    • Молотый черный перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Спаржу вымыть и почистить. Варить в подсоленной воде с добавлением сахара и сливочного масла 15 минут.
    2. Зелень вымыть и обсушить. Оборвать все листочки и мелко их порубить. Луковицу и огурец нарезать небольшими кубиками.
    3. Цедру и сок 1 лимона смешать со сметаной, горчицей и чесноком. Приправить солью и перцем. Добавить зелень, каперсы, огурец и лук.
    4. Яйца сварить вкрутую, нарезать мелкими кубиками. Спаржу вынуть из отвара, подать с копченой семгой, посыпав измельченными яйцами.
    5. На гарнир — отварной картофель, политый сливочным маслом.
     

    vasyak и v_yasha нравится это.
  2. pavrusova77

    pavrusova77 Паврусова Алена

    Регистрация:
    29 мар 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    37
    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    gaidarzhi89 и С_Ашугян нравится это.
  3. sibirtseva80

    sibirtseva80 Сибирцева Юля

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    66
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    p_zoya нравится это.
  4. milyukova83

    milyukova83 Надя М

    Регистрация:
    23 дек 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    8
    Удобная у вас интсрукция по приготовлению спаржи с рыбой под соусом получилась
     
    Ю_Аршинова нравится это.
  5. Алина_Ш

    Алина_Ш Шамрай

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    29
    Ох, какая вкуснятина!
     
  6. Eptbobqs

    Eptbobqs Ведьманова Светлана

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    103
    @makhorka85, спасибо за рецепт спаржи с рыбой под соусом! Обязательно приготовлю :)
     
  7. vxibr

    vxibr New Member

    Регистрация:
    10 сен 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    15
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Ifuoaousv нравится это.