Рецепт смузи-супа из авокадо с пошаговым приготовлением. Тип блюда: ЗакускаСложность рецепта: Несложно приготовитьНациональная кухня: Домашняя кухняОсобенности: Рецепт для строгой вегетарианской диетыВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 15 минКоличество порций: 15 порцийКоличество калории: 222 килокалорийПростой пошаговый рецепт смузи-супа из авокадо домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Блюдо содержит всего 222 килокалорий. Ингредиенты на 15 порцийавокадо спелое - 1 шт.огурец длинноплодный - 1 шт.сельдерей (стебель) - 6-8 шт.яблоко зеленое - 1 шт.чеснок - 1 зубчик небольшойлайм - 1 шт.кинза - 1 пучок небольшойсольперец черный свежемолотыйлед - 1 горстьРецепт пошагового приготовленияУ огурца и лайма отрезать по 1 кружку для подачи. Оставшийся огурец очистить от кожуры; с лайма снять цедру и выжать сок. У авокадо удалить кожуру и косточку.Из сельдерея, чеснока, кинзы и яблока выжать сок в соковыжималке. Влить сок в блендер, сложить туда же все овощи, добавить лед, лаймовый сок и цедру, взбить до однородного состояния.Приправить смузи солью и перцем по вкусу, разлить по 2 высоким стаканам, украсить половинками кружка лайма и огурца, добавить еще льда и подать.
Сперва с подозрением отнеслась к рецепту смузи-супа из авокадо... Но потом, попробовал - весьма вкусно!