Огуречный салат с йогуртом

  1. Eydefbasn

    Eydefbasn Шапарева Таня

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    39

    Рецепт огуречного салата с йогуртом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Азербайджанская кухня
    • Повод: Ужин, перекус
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 5 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 98 килокалорий

    Огуречный салат с йогуртом
    Что может быть проще огуречного салата ? Это так просто и легко ! Причём один и тот же салат можно готовить в разных вариантах, достаточно лишь добавить один или два новых ингредиента.
    Сейчас, как раз наступает сезон «настоящих» огурцов, созревших на грядке, под солнцем. Предлагаю очень лёгкий и освежающий салат из минимального количества ингредиентов. Я готовила салат с сюзьмой, но вместо него можно взять греческий йогурт низкой жирности или сметану.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Йогурт греческий 5 ст. л.
    • Огурцы 4 шт.
    • Сахар 0.5 ч. л.
    • Соль 0.5 ч. л.
    • Укроп свежий 4 веточка
    • Уксус рисовый 1 ст. л.
    • Чеснок 1 зубчик

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для салата понадобятся йогурт, огурцы, укроп, уксус рисовый (можно заменить на столовый), сахар, соль и зубчик чеснока.
    2. Подготовим ингредиенты. Веточки укропа мелко нашинковать.
    3. Огурцы очистить от кожи, разрезать вдоль пополам, ложкой или специальным ножом вынуть семена (иначе они дадут лишний сок).
    4. Нарезать небольшими кубиками.
    5. Если ваш йогурт слишком жидкий, можно положить его в марлю на 20-30 минут, чтобы сцедить лишнюю жидкость. Положить в йогурт сахар, соль и уксус. Перемешать.
    6. Добавить в йогурт раздавленный зубчик чеснока (можно заменить на чесночный порошок, в этом случае берём его 0,5 ч. л. )
    7. Теперь добавляем в йогурт огурцы и укроп.
    8. Перемешиваем, пробуем на вкус, если есть необходимость, то посолить. Также по желанию можно добавить ещё йогурта, если салат получился очень густым. Освежающий салат готов. Подавать его холодным !
     

  2. Ксюша_О

    Ксюша_О Ксюша О

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    57
    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    vagaeva96, Ovipiphaa и М_Воевода нравится это.
  3. НастенокШ

    НастенокШ Настенок Ш

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    62
    Ещё один салатик вкусный. Беру на заметкуD)
    Спасибо!
     
  4. ЛюбаМ

    ЛюбаМ Люба М

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    69
    я слабо разбираюсь в огуречном салате с йогуртом, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    Buolvoe нравится это.
  5. a_valentina

    a_valentina Арцимеева Валентина

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    36
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
  6. muzalevskaya76

    muzalevskaya76 Музалевская Инна

    Регистрация:
    19 сен 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    6
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
  7. Aovycsu

    Aovycsu Вахитова Януля

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    34
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик огуречного салата с йогуртом