Рецепт «Рыбки моей» с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Блюда с рыбой и морепродуктамиСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 18 минутВремя приготовления: 36Количество порций: 5 порцийКоличество калории: 78 килокалорийПростой пошаговый рецепт «Рыбки моей» домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 36. Блюдо содержит всего 78 килокалорий. Ингредиенты на 5 порцийГорбуша — 1 штСпеции для рыбыСливки 20 % - ной жир. — 100 млУкроп сушеный — 1 ч. л.Салат листовойПетрушка (зелень)Масло подсолнечноеСоль — по вкусуРецепт пошагового приготовленияРыбу почистить и нарезать ломтиками — стейками. Посолить, натереть специями.Обжарить на подсолнечном масле с двух сторон. Выложить в глубокую форму. Сливки смешать с укропом. Залить смесью рыбу. Запекать в духовке 25 минут при температуре 200 градусов С. Листья салата нарвать руками, смешать с нашинкованной петрушкой, посолить.Выложить несколько кусочков рыбы на тарелку с салатом.Украсить кусочком лимона. Приятного аппетита!