Овощной салат с кольраби

  1. Ebifnod

    Ebifnod Люба С

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    75

    Рецепт овощного салата с кольраби с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для ово вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество порций: 15 порций
    • Количество калории: 92 килокалорий

    Овощной салат с кольраби
    Простой пошаговый рецепт овощного салата с кольраби домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 15 минут. Блюдо содержит всего 92 килокалорий.

    Ингредиенты на 15 порций

    • Огурец 1 шт.
    • Капуста белокочанная 120 г.
    • Кольраби 0.5 шт.
    • Лук зеленый 20 г.
    • Майонез 2 ст. ложк
    • Пищевая соль 0.1 ч. ложк
    • Перец черный молотый 0.1 ч. ложк

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Овощные зеленые салаты – прекрасное дополнение к основным блюдам. Их можно заправлять ароматным и нерафинированным растительным маслом, майонезом или сметаной, дополнять любимыми специями. Они отлично гармонируют с основными мясными или рыбными блюдами, поэтому их можно назвать универсальными салатами. В летнюю пору мы часто готовим салаты из огурцов и молодой капусты, но сделать всем знакомый салат еще вкуснее и полезнее можно, включив в его ингредиенты кольраби. Свежие огурцы моем и режем подходящими кусочками.
    2. Молодую зеленую капусту шинкуем при помощи овощечистки или острого ножа. Чем тоньше вы нашинкуете капусту, тем нежнее будет салат.
    3. Капусту кольраби очищаем от кожицы, а ее мякоть натираем на терку со средними по размеру отверстиями.
    4. Складываем перечисленные подготовленные овощи в салатник. Добавляем тонко порезанный молодой лук (можно взять только зеленые перья лука или по желанию покрошить весь стебель).
    5. Поливаем салат майонезным соусом или майонезом. Как вариант, можно смешать в равных частях майонез и сметану, и заправить салат этой смесью. Солим, перчим по вкусу.
    6. Перемешиваем все компоненты салата.
    7. Овощной салат с кольраби можно сразу подавать на стол. Его не следует долго хранить, поэтому лучше готовить небольшую порцию. Приятного аппетита!
     

    Pkoeapirc нравится это.
  2. anatsko86

    anatsko86 Анацко Марианна

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    44
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
    Emaoeceyz и reshetnikova77 нравится это.
  3. Oudeziaba

    Oudeziaba Олеся

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    57
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант овощного салата с кольраби ещё не пробовала:D
     
    Umxuezmnk нравится это.
  4. АнюшаО

    АнюшаО Остапенко Анюша

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    47
    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
    l_luiza и Xoixubhg нравится это.
  5. Zenecngu

    Zenecngu Люся

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    73
    Вкусно и самое главное никаких мучительно долгих нарезок!)
     
  6. Qiiihoo

    Qiiihoo Яша

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    40
    Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
    успехов вам! счастья, любви, здоровья.
     
  7. С_Валерійович

    С_Валерійович Валерійович Саша

    Регистрация:
    3 июн 2018
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    2
    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант овощного салата с кольраби
     
    Oweeicfqe нравится это.