Рецепт курицы с картофелем с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Вторые блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Европейская кухняНам понадобится: ДуховкаПовод: Ужин, обедВремя подготовки: 30 минВремя приготовления: 1 часКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 150 килокалорийЧасто не только мясо свинины, но и куриное предварительно маринуют для получения более нежного и сочного вкуса. Вот и сегодня мы предлагаем рецепт запечённых куриных бёдер, предварительно замаринованных в кефире со специями. Всего за 30 минут, пока вы подготавливаете остальные продукты, мясо станет ещё более сочным. Для приготовления блюда нужно взять глубокую форму, чтобы все продукты поместились по высоте и не «выпрыгивали» в процессе запекания. Я использовала в качестве специй смесь итальянских трав, но вы смело можете добавить только те специи, которые любите! В результате получается очень вкусная и сочная курица с гарниром из картофеля — вкусный и нарядный ужин! Ингредиенты на 1 порцияКартофель 8 шт.Кефир 1 ст.Куриное бедро 900 гМасло оливковое Extra Virgin 2 ст. л.Перец чёрный молотый 3 щепоткаПомидоры 2 шт.Смесь итальянских трав 3 ч. л.Соль 4 щепоткаЧеснок 2 зубчикРецепт пошагового приготовленияДля приготовления блюда понадобится 5-6 куриных бёдер, картофель, помидоры, кефир, оливковое масло и специи.Курицу хорошо помыть, залить кефиром, добавить 1-2 чайные ложки смеси итальянских трав и по 1-2 щепотке соли и чёрного молотого перца, выдавить зубчик чеснока — хорошо всё перемешать и оставить мариноваться на 25-30 минут.Картофель очистить, крупно нарезать, добавить 2 столовые ложки оливкового масла, смесь трав, соль, перец и так же выдавленный 1 зубчик чеснока — хорошо перемешать.Помидоры нарезать кольцами толщиной 1-1,5 см.На дно глубокой формы выложить картофель, а сверху кольца помидоров.Затем на помидоры уложить куриные бёдра и всё залить маринадом из кефира.Выпекать в разогретой до 200 °С духовке 45-60 минут до румяной корочки.
Очень очень интересно. Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Tooomaau ваш рецепт. Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.