Полента с перепелами

  1. sh_katarina

    sh_katarina Шибкова

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    93

    Рецепт поленты с перепелами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Каши
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 3 ч 40 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 289 килокалорий

    Полента с перепелами
    Итальянская каша, вкусная и сытная, оставит вас в восторге!
    Этот кулинарный рецепт представляет традиционную итальянскую еду - поленту. Полента – это каша из кукурузы, которая похожа на мамалыгу. Полента очень популярна в северной Италии.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Перепела 8 шт.
    • Шалфей 16 гр
    • Бекон (16 ломтиков, копченый) 160 гр
    • Оливковое масло 1 стак. (200 мл)
    • Вино белое (сухое) 150 гр
    • Молоко 500 мл
    • Кукурузная крупа 400 гр
    • Соль по вкусу
    • Перец черный молотый по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В большую кастрюлю нальём пол литра воды плюс пол литра молока, и поставим на огонь. Посолим и доведём до кипения.
    2. Затем, осторожно засыпим в кастрюлю кукурузную крупу, постоянно мешая ложкой, чтобы не образовывались комочки. Варим крупу 40-50 минут, и обязательно помешиваем.
    3. Теперь распотрошим перепелов. Нужно удалить шею, лапки, внутренности и лишний жир. Свяжем ниткой их ноги и слегка разрежем перепелам грудки.
    4. На каждого перепела, положим, сверху по листику шалфея и обернём двумя ломтями бекона. Посолим и поперчим.
    5. Раскалим оливковое масло на большой сковороде. Кладём на сковороду перепелов и прожарим их примерно 20 минут. Затем дольём вино. И протушим перепелов еще 20-30 минут.
    6. Готовую поленту заправим сливочным маслом, кладём на тарелки, сверху перепелов и поливаем соком со сковороды. Полента с перепелами готова. Можно подавать на стол.
     

    noeob нравится это.
  2. Ezivoiaee

    Ezivoiaee Лика

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    34
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
  3. Т_Кумко

    Т_Кумко Кумко

    Регистрация:
    24 мар 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    27
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
  4. Qffzaifv

    Qffzaifv Керемет

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    77
    Готовила вчера поленты с перепелами по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    koldunova81 нравится это.
  5. ПолинаД

    ПолинаД Дублённых Полина

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    74
    сегодня первый раз готовила поленту с перепелами.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.