Рецепт запеченных куриных бедер с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Горячие блюдаСложность рецепта: Несложно приготовитьНациональная кухня: Домашняя кухняПовод: На обедВремя подготовки: 20 минутВремя приготовления: 1 чКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 33 килокалорийДелюсь простым рецептом запеченных куриных бедер. Блюдо получается вкусным и сочным благодаря маринаду, а интересную изюминку и хрустящие свойства придадут семена фенхеля! Вкусно и оригинально! Эти запеченные куриные бедра в домашних условиях готовятся легко и просто. Вам точно понравится и их вкус, и необычный вкусовой акцент, который дает фенхель. А еще, конечно же, аппетитная хрустящая корочка и целый букет интересных специй и трав не оставят вас равнодушными! Нежная внутри и хрустящая снаружи курочка - для вас! Количество порций: 4-5 Ингредиенты на 1 порцияКуриные бедрышки — 8 ШтукЧеснок — 3 Штуки (3 головки)Масло оливковое — 3 Ст. ложкиКорица — 0.5 Ст. ложкиПерец красный — 0.5 Ст. ложкиСоль — 0.5 Ст. ложкиПерец черный — 0.5 Ст. ложкиСемена фенхеля — 1 Ст. ложкаПаприка — 1/1, Чайных ложкиТмин — 1/1, Чайных ложкиЧесночный порошок — 1/1, Чайных ложкиРецепт пошагового приготовленияВсе специи смешиваем и заливаем оливковым маслом. Должна получиться красноватая смесь, в которую мы добавим измельченный чеснок и зернышки фенхеля.В этой смеси маринуем куриные бедрышки как минимум час, а лучше - больше.Запекаем около 40 минут в разогретой до 200 градусах духовке. Можно периодически переворачивать бедра в процессе.Подаем с любимым гарниром. Готово!
Вкуснятина, обожаю запеченные куриные бедра Всё сама и съела. Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить Спасибо, ГаляА