Рецепт рыбы, запеченной в фольге с зеленым луком и имбирем с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: 55Количество порций: 3 порцииКоличество калории: 154 килокалорийПростой пошаговый рецепт рыбы, запеченной в фольге с зеленым луком и имбирем домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 55. Блюдо содержит всего 154 килокалорий. Ингредиенты на 3 порцииЛосось 2 штукиЗеленый лук 35 гСоевый соус ½ стаканаСвежий имбирь 2 столовые ложкиАрахисовое масло 50 гКунжутное масло 1 чайная ложкаСахар ½ чайной ложкиСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуРецепт пошагового приготовленияРазогрейте духовку до 230 градусов. Застелите противень большим листом фольги, оставив длинные края. Повторите тоже самое со вторым противнем.На каждый лист фольги выложите потрошеную, промытую и просушенную рыбу. Щедро натрите со всех сторон солью и перцем.В небольшой миске смешайте мелко нарезанный зеленый лук, нарезанный тонкой соломкой свежий имбирь, соевый соус, арахисовое и кунжутное масло и сахар. Выложите массу сверху на рыбу. Плотно заверните фольгу и запекайте примерно 20-25 минут, в зависимости от размера рыбы (обычно примерно по 10 минут на каждые 2,5 см толщины рыбы). Извлеките из фольги и подавайте, полив соками.Хозяйке на заметкуВместо лосося можно запечь сибаса.