Свиные тефтели в соусе

  1. shulepina95

    shulepina95 Шулепина Вера

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    62

    Рецепт свиных тефтелей в соусе с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 250 килокалорий

    Свиные тефтели в соусе
    Простой пошаговый рецепт свиных тефтелей в соусе домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Блюдо содержит всего 250 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • Рис 60 г.
    • Свиной фарш 150 г.
    • Морковь 40 г.
    • Чеснок 3 г.
    • Томатная паста 50 г.
    • Сметана 50 г.
    • Поваренная соль 0.001 г.
    • Перец черный молотый 0.001 г.
    • Подсолнечное масло 30 мл.
    • Укроп 0.002 г.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Подготавливаем ингредиенты для приготовления, рис пропаренный необходимо предварительно отварить до готовности.
    2. Свиной фарш соединить с отварным рисом и добавить специи.
    3. Лучок нарезать полукольцами, морковь на мелкую терку, чеснок мелким кубиком.
    4. С полученного фарша формируем одинаковые средние шарики.
    5. На подсолнечном масле обжарить тефтели с обеих сторон.
    6. Далее обжарить овощи.
    7. Готовим соус, нам понадобиться соединить сметану с томатным соусом.
    8. В сотейнике с подогретым подсолнечным маслом на дно выкладываем мясные шарики, посыпаем жаренными овощами и добавляем соус. Готовим тефтели 25 минут на медленном огне под крышкой.
    9. Готовое мясное блюдо посыпаем рубленным укропом.
     

  2. Agyqotn

    Agyqotn Беспалова Катерина

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    47
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
  3. koltunovskaya98

    koltunovskaya98 Валя К

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    41
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
  4. l_alisa

    l_alisa Алиса Л

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    67
    выглядит очень аппетитно
     
    Афонасьева У, Odcyehdyj, galkaf и ещё 1-му нравится это.
  5. Fiptahuam

    Fiptahuam Биляева Таня

    Регистрация:
    27 май 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    26
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - shulepina95 ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    Шелухина Р и Ooigwgomw нравится это.
  6. zakoryukina94

    zakoryukina94 Закорюкина Алеся

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    30
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
  7. polushenko79

    polushenko79 Лиля

    Регистрация:
    28 авг 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    7
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
  8. Idixhstu

    Idixhstu Тася

    Регистрация:
    3 май 2018
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    4
    @shulepina95, спасибо за рецепт! Очень люблю свиные тефтели в соусе!
     
    Алеся_Х нравится это.