Диетический салат с консервированным тунцом

  1. Oiolzop

    Oiolzop Танюша В

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    55

    Рецепт диетического салата с консервированным тунцом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 20 порций
    • Количество калории: 325 килокалорий

    Диетический салат с консервированным тунцом
    Вкусный салатик на скорую руку из консервированного тунца. Попробуйте!
    Для приготовления этого салата отварите предварительно картофель в мундирах. Ингредиенты надо порезать, заправить растительным маслом и специями. Приятного аппетита!
    Количество порций: 6

    Ингредиенты на 20 порций

    • Тунец консервированный — 150 Грамм
    • Картофель — 4 Штуки
    • Зелень любая — 1 Пучок
    • Яйцо — 3 Штуки
    • Растительное масло — 20 Миллилитров

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Картофель отварить в мундире. Очистить. Нарезать кубиком.
    2. Зелень нарезать мелко и добавить в салатник.
    3. Добавьте из банки тунца, предварительно размятого вилкой. Тунец добавляем вместе с маслом.
    4. Отварите яйца. Очистите их и нарежьте мелко.
    5. Добавьте по вкусу соль и перец. Заправьте салат маслом растительным и подайте к столу.
     

    m_angelina, Oouinsf и r_vita нравится это.
  2. Aovycsu

    Aovycsu Вахитова Януля

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    34
    Мой самый любимый рецепт диетического салата с консервированным тунцом!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    elizavetak, Толстова Э и Uebwoyi нравится это.
  3. b_maya

    b_maya Басимова Мая

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    43
    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    Ocdegfpl нравится это.
  4. Qcioiuy

    Qcioiuy Надя

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    45
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали диетический салат с консервированным тунцом. Спасибо за рецепт!
     
  5. Attseunc

    Attseunc Чеповская Вера

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    30
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
    Nyeucke и Geicqpw нравится это.
  6. hntquaj

    hntquaj New Member

    Регистрация:
    19 май 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    23
    Очень своевременно выставлен рецепт. Oiolzop, Спасибо!
     
    anoooh нравится это.