Морской окунь на гриле с миндально-апельсиновым соусом

  1. Cpoauzban

    Cpoauzban Еремина Алла

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    72

    Рецепт морского окуня на гриле с миндально-апельсиновым соусом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 54
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 425 килокалорий

    Морской окунь на гриле с миндально-апельсиновым соусом
    Простой пошаговый рецепт морского окуня на гриле с миндально-апельсиновым соусом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 54. Блюдо содержит всего 425 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Филе морского окуня 6 штук
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Морская соль 1 чайная ложка
    • Свежемолотый черный перец 1 чайная ложка
    • Свежий тимьян 4 стебля
    • Сливочное масло 110 г
    • Хлопья миндаля 60 г
    • Цедра апельсина ¾ столовой ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разогрейте гриль или мангал.
    2. Намажьте рыбу оливковым маслом и посыпьте 1 чайной ложкой соли и перца.
    3. На угли положите веточки тимьяна и сверху на решетку, смазанную растительным маслом, выложите рыбу. Жарьте 5-6 минут до готовности.
    4. Растопите сливочное масло и обжарьте миндаль 5 минут. Добавьте цедру.
    5. Выложите рыбу на тарелки и полейте миндально - апельсиновым соусом.
     

    Банная Р и Awduroe нравится это.
  2. ДианаД

    ДианаД Дэниэлс Диана

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    50
    Готовила вчера морского окуня на гриле с миндально-апельсиновым соусом по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    shlyakhtina98 нравится это.
  3. Станкович А

    Станкович А Станкович Алла

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    43
    @Cpoauzban,:) очень аппетитное фото морского окуня на гриле с миндально-апельсиновым соусом
     
  4. zcezeet

    zcezeet Member

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    53
    Отличный вариант приготовления морского окуня на гриле с миндально-апельсиновым соусом.
    Обязательно воспользуешься рецептом!