Похлебка из форели и кукурузы

  1. chulkova90

    chulkova90 Яна

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    62

    Рецепт похлебки из форели и кукурузы с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Супы
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 40 порций
    • Количество калории: 415 килокалорий

    Похлебка из форели и кукурузы
    Простой пошаговый рецепт похлебки из форели и кукурузы домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Блюдо содержит всего 415 килокалорий.

    Ингредиенты на 40 порций

    • Форель 1 штука
    • Лук 1 головка
    • Картофель 1 штука
    • Овощной бульон 500 мл
    • Консервированная кукуруза 200 г
    • Молоко 150 мл
    • Сливки 35% - ные 3 столовые ложки
    • Зеленая стручковая фасоль 80 г
    • Сливочное масло 40 г
    • Пшеничная мука 1 столовая ложка
    • Укроп 50 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Растереть 15 грамм сливочного масла с мукой в пасту.
    2. Крупную луковицу мелко порубить. Растопить оставшееся масло в кастрюле и спассеровать лук на слабом огне 5–6 минут.
    3. В другой кастрюле разогреть овощной бульон, положить рыбу, довести до кипения на слабом огне и варить 4–5 минут до мягкости. Вынуть рыбу, остудить, разобрать вилкой на кусочки и удалить кости.
    4. Крупную картофелину нарезать небольшими кубиками. Фасоль нарезать узкими колечками (0,5 см). Процедить бульон в кастрюлю с луком, добавить картофель и фасоль. Вскипятить и варить под крышкой, пока овощи не станут мягкими, 10–12 минут.
    5. Кукурузу предварительно слить и добавить в бульон. Небольшими порциями, размешивая, добавить в суп пасту из муки и масла, варить 1–2 минуты до загустения. Добавить в кастрюлю кусочки рыбы.
    6. Добавить соль и перец по вкусу. Смешать молоко, сливки и мелко нарубленный укроп, добавить в суп и прогреть.
     

    ДашаЧ и С_Слабинская нравится это.
  2. Ujktjprj

    Ujktjprj Анна

    Регистрация:
    25 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    37
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала похлебку из форели и кукурузы первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
    snurnikova95, Opociiatx и Oaoekhbi нравится это.
  3. Oejfeeros

    Oejfeeros Трощилова Юляша

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    84
    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
  4. Анастасия_Б

    Анастасия_Б Белкина Анастасия

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    46
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)